Les 12 clefs du Selfcoaching sont douze textes courts à lire au petit déjeuner et à méditer toute la journée.
L'occasion rêvée pour tordre le cou au stress chronique trop présent dans votre vie, améliorer la gestion des vos émotions, reprendre le contrôle de votre mental, voir la vie en rose
Les textes ont été écrits sur base des 12 meilleurs EVEIL-MATINS, cette série de 100 épisodes livestreamés sur YOU TUBE de mai 2020 à juin 2021 par l'auteur.