Ces trois sources d'énergies sont la base même du concept philosophique qui définit le qi-gong.
Le corps, l'âme et l'esprit, sont associés au plan physique, émotionnel et spirituel. L'homme existe grâce au souffle du ciel et de la terre. Il se trouve donc au centre de cette trinité universelle et peut apprendre à découvrir ses dons.
L'alignement et l'observation de ces trois champs de l'énergie vitale, va augmenter les perceptions et favoriser les performances.
